長いなが～い💦

今日はパート先でとっても長～い製品を作りました💦

全長2メートルくらいかな？

ふだんは机の上でちまちまと作業するのですが、今日は全身運動❕

ふひ～つかれました(^o^;)

でも、なんだかスッキリ(笑)

こういう作業けっこう好きかも＼(^o^)／

これからローズアリーナでヨガのクラスです♪

なんだか体を動かす１日です～( *´艸｀)

運動、大事ですよね～。

最近、Twitterでハマっているteststronさんのツイートでも、筋トレはすべての悩みを解決する❕って言ってたし(笑)

アロマの研修会でもスクワットとか習ったし。

筋肉がつくと心も強くなるそうですね。

なんだかわかる気がします💪

私はメンタルお豆腐なので、筋肉にも助けてもらいましょうっと😁

明日も素敵な１日になりますように～🌠