ぷち登山♪

今日は思い立って、うちの裏山(矢倉山というそうです)に登ってきました～。

静古寺というお寺の裏から登って、ばらの丘ニュータウンという住宅地におりてくるコースです。

1時間ちょっとで登れるのに、けっこう山深くて面白かったです( *´艸｀)

ダイエットに、これからちょくちょく登ろうかしら？

秋の山は静かで落ち着きますね～。

久しぶりに風の音を聴きました😳

めずらしい鳥の声も聞こえたし。。

たまには自然の中でぼーっとするのもいいですね～(*´ω｀*)

リラックスしているときに出るという脳波のα波やθ波が出そうですよね👌

しばらくお天気続くみたいだし、また行きたいなぁ😆💕

食欲の秋、スポーツの秋、いろいろありますが、みなさまはどんな秋ですか？

明日も素敵な１日になりますように～😘