山歩きへゴー🌵

日曜日は、だんなさんに私のお散歩コースを紹介しました😉

ドアtoドアで1時間30分の山歩き♪

途中、ちょっとだけ紅葉が見れたりもして、とっても楽しかったです🍁

山の中でコーヒーブレイク中に、ふとあたりに耳を澄ませてみると、色々な野鳥の声やキツツキが木をコツコツ叩く音が聞こえて。。

穏やか～な気持ちになりました😳💕

自然の中を歩くのって、気持ちいいですねぇ🌿

そういえば、森林浴で森の香りをかぐのも一種のアロマセラピーなんですって。

植物の香りに癒されました🌟